欢迎来到暮享老年大学!

为中国父母提供优质的教育 0311-88888676
首页> 课程设置 > 舞蹈系 > 瑜伽 >

课程设置

瑜伽
发表:     点击:0
  
“瑜伽”(英文:Yoga,印度文:योग)是梵文译音,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(the union)或一致(one – ness)。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现这种梵我合一的瑜伽境界。

  瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。

瑜伽课表
  主修课时间 主课时间
班级 教室 日期 时间 教室 日期 时间
瑜伽1班 曼舞园 周五 3:40--5:10 韵舞园 周四 3:40--5:10

总部地址:河北省石家庄桥东区和平东路与名门街交口北行100米路西暮享教育集团3层

服务热线:18830178626

技术支持:领行网络

Copyright © 2016 暮享国际 版权所有 冀ICP备16023020号

暮享老年大学官方微信